Ubegrænset adgang til alle medlemsfordelene er kun et par klik væk. Alle sekvenser er guidet og skabt med omtanke, så både begyndere og erfarne trygt kan finde hjem i kroppen. Varigheden på de fleste videoer er imellem 15-45 minutter. Nogle giver sved på panden, andre øger fleksibiliteten, men alle toner og skulpturerer kroppen i en feminin form og giver følelsen af større ro, balance og tillid til kroppen. Indholdet er fleksibelt og tilpasset et liv med skiftende behov – hvad enten du har 10 minutter, en hel time, lav energi eller fuld power.

Du kan vælge at se videoerne på præcis den skærm du ønsker - mobilen, tablet, computer eller caste direkte til dit tv.

I medlemsuniverset får du adgang til over 100 forskellige træningsvideoer (evigt voksende) - lymfeaktivering, åndedræt, yoga, pilates, guidede meditationer, forløb, ugentlige træningsplaner, et bibliotek med nemme, proteinrige og antiinflammatoriske kost-opskrifter og eksklusive rabatkoder på yogaudstyr, økologisk matcha, hudpleje og meget mere til at støtte en mere nærende livsstil.

Jeg glæder mig så meget til at bevæge mig, med dig.

Læs venligst handelsbetingelser HER

I kærlighed, Sandra

YIN MIND er en stille praksis, men den taler med stor klarhed til både det fysiske og det følelsesmæssige system. Den bringer ro i nervesystemet, balancerer kroppens energistrømme og åbner for en dybere kontakt til det, der føles sandt.

Mange beskriver følelsen efterfølgende, som at være “vendt hjem”.

Sekvensen foregår HOS SALEN i Odder, midt i smuk og rolig natur.

Du behøver hverken at have dyrket yoga før, være smidig eller være et bestemt sted i livet. Du skal blot møde op, præcis som du er.

Te, vand, frugt, nødder & lån af udstyr er inkluderet i prisen.

OBS: Ønsker du at booke plads på alle 6 YIN MIND events, som et forløb – er prisen 2250 kr. ialt. (Du sparer 20%) Skriv da til kontakt@havabalance.dk og forespørg om plads, inden du booker her.

Se adressen her

YIN MIND er en stille praksis, men den taler med stor klarhed til både det fysiske og det følelsesmæssige system. Den bringer ro i nervesystemet, balancerer kroppens energistrømme og åbner for en dybere kontakt til det, der føles sandt.

Mange beskriver følelsen efterfølgende, som at være “vendt hjem”.

Sekvensen foregår HOS SALEN i Odder, midt i smuk og rolig natur.

Du behøver hverken at have dyrket yoga før, være smidig eller være et bestemt sted i livet. Du skal blot møde op, præcis som du er.

Te, vand, frugt, nødder & lån af udstyr er inkluderet i prisen.

OBS: Ønsker du at booke plads på alle 6 YIN MIND events, som et forløb – er prisen 2250 kr. ialt. (Du sparer 20%) Skriv da til kontakt@havabalance.dk og forespørg om plads, inden du booker her.

Se adressen her

YIN MIND er en stille praksis, men den taler med stor klarhed til både det fysiske og det følelsesmæssige system. Den bringer ro i nervesystemet, balancerer kroppens energistrømme og åbner for en dybere kontakt til det, der føles sandt.

Mange beskriver følelsen efterfølgende, som at være “vendt hjem”.

Sekvensen foregår HOS SALEN i Odder, midt i smuk og rolig natur.

Du behøver hverken at have dyrket yoga før, være smidig eller være et bestemt sted i livet. Du skal blot møde op, præcis som du er.

Te, vand, frugt, nødder & lån af udstyr er inkluderet i prisen.

OBS: Ønsker du at booke plads på alle 6 YIN MIND events, som et forløb – er prisen 2250 kr. ialt. (Du sparer 20%) Skriv da til kontakt@havabalance.dk og forespørg om plads, inden du booker her.

Se adressen her

YIN MIND er en stille praksis, men den taler med stor klarhed til både det fysiske og det følelsesmæssige system. Den bringer ro i nervesystemet, balancerer kroppens energistrømme og åbner for en dybere kontakt til det, der føles sandt.

Mange beskriver følelsen efterfølgende, som at være “vendt hjem”.

Sekvensen foregår HOS SALEN i Odder, midt i smuk og rolig natur.

Du behøver hverken at have dyrket yoga før, være smidig eller være et bestemt sted i livet. Du skal blot møde op, præcis som du er.

Te, vand, frugt, nødder & lån af udstyr er inkluderet i prisen.

OBS: Ønsker du at booke plads på alle 6 YIN MIND events, som et forløb – er prisen 2250 kr. ialt. (Du sparer 20%) Skriv da til kontakt@havabalance.dk og forespørg om plads, inden du booker her.

Se adressen her

YIN MIND er en stille praksis, men den taler med stor klarhed til både det fysiske og det følelsesmæssige system. Den bringer ro i nervesystemet, balancerer kroppens energistrømme og åbner for en dybere kontakt til det, der føles sandt.

Mange beskriver følelsen efterfølgende, som at være “vendt hjem”.

Sekvensen foregår HOS SALEN i Odder, midt i smuk og rolig natur.

Du behøver hverken at have dyrket yoga før, være smidig eller være et bestemt sted i livet. Du skal blot møde op, præcis som du er.

Te, vand, frugt, nødder & lån af udstyr er inkluderet i prisen.

OBS: Ønsker du at booke plads på alle 6 YIN MIND events, som et forløb – er prisen 2250 kr. ialt. (Du sparer 20%) Skriv da til kontakt@havabalance.dk og forespørg om plads, inden du booker her.

Se adressen her

YIN MIND er en stille praksis, men den taler med stor klarhed til både det fysiske og det følelsesmæssige system. Den bringer ro i nervesystemet, balancerer kroppens energistrømme og åbner for en dybere kontakt til det, der føles sandt.

Mange beskriver følelsen efterfølgende, som at være “vendt hjem”.

Sekvensen foregår HOS SALEN i Odder, midt i smuk og rolig natur.

Du behøver hverken at have dyrket yoga før, være smidig eller være et bestemt sted i livet. Du skal blot møde op, præcis som du er.

Te, vand, frugt, nødder & lån af udstyr er inkluderet i prisen.

OBS: Ønsker du at booke plads på alle 6 YIN MIND events, som et forløb – er prisen 2250 kr. ialt. (Du sparer 20%) Skriv da til kontakt@havabalance.dk og forespørg om plads, inden du booker her.

Se den fulde adresse her